| 5/6 | Карбышева, 67 (Бассейн) >> |
ул. Революционная 4 / ул.Скляренко
2 группы по 10 чел.
Направление сада «Фитнес»
Фитнес – это здоровый образ жизни, сочетающий в себе активные занятия спортом, правильное питание и духовное развитие.
Детский фитнес – это комплекс занятий, направленных на гармоничное физическое развитие ребёнка.
Основными задачами детского фитнеса в нашем саду являются:
- сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;
- воспитание культурно-гигиенических навыков;
- формирование представления о здоровом образе жизни.
В нашем саду, для воспитания здоровых детей, мы используем целый комплекс средств физического воспитания: физические упражнения, закаливание, правильно подобранный режим дня, здоровое питание, гигиена одежды и помещения.
В наших занятиях мы используем специально подобранные упражнения, способствующие развитию крупных и мелких мышечных групп. Эти упражнения используются нами во всех видах детской деятельности: занятия, игры, прогулки.
Мы предлагаем вашему вниманию программу детского фитнеса нашего сада
«Будь здоров, малыш!»
Утренняя гимнастика
Проводится ежедневно. Включает в себя общеразвивающие упражнения, а так же упражнения на укрепление осанки, профилактику плоскостопия, гимнастику для глаз и пальчиковую гимнастику
Ароматерапия, музыкотерапия, светотерапия
Проводятся ежедневно. Способствуют общему укреплению организма, служит прекрасной профилактикой вирусных заболеваний. Музыко- и светотерапия является наилучшим способом релаксации и важнейшим элементом психологической коррекции.
Физическая культура и аэробика
Проводится 2 раза в неделю. Занятия эти направлены на развитие физических качеств и овладение основными движениями. В занятия включены элементы йоги и бодифлекса (дыхательная гимнастика). Эти занятия имею интересные сюжеты и проводятся с музыкальным сопровождением
Хореография
Проводится 1 раз в наделю. Занятия эти направлены на развитие пластики и чувства ритма. В занятия включены восточные, латино — американские и классические танцы
Корригирующая гимнастика и гимнастика после сна
Проводится ежедневно после сна. Способствует укреплению здоровья, и правильному физическому развитию.
Урок здоровья
Проводится 1 раз в неделю. На уроках дети получают знания о строении своего организма о пользе гигиены и здорового питания. Для закрепления полученных знаний проводятся спортивные праздники.
Спортивные праздники. Дни здоровья.
Проводятся раз в две недели. Включают в себя подвижные игры, танцы. Имеют интересные сюжеты. Проводятся с музыкальным сопровождением.
Наша Фитнес программа «Будь здоров, малыш!» подойдет для детей от 1,5 до 7 лет.
У нас созданы все условия для полноценного физического и психического развития ребёнка. Все занятия проводятся в музыкальном сопровождении и в ненавязчивой игровой форме. Опытные педагоги со стажем помогут вашему малышу сформировать правильное представление о здоровом образе жизни.
Приходите, мы ждём Вас!